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你不是真正的快樂~

小時(shí)候，我們總是能用放聲大哭來獲得食物，獲得關(guān)心，表達(dá)情緒。但是父母總是告訴我們不哭不哭，要堅(jiān)強(qiáng)要勇敢。久而久之，我們就真的不哭了，甚至有很多人已經(jīng)忘記了怎么去哭。 他是我生活中的一個(gè)朋友。也算得上是年輕有為，青年才俊。一次聚會中，酒過三巡他突然說起：“你們做心理咨詢的，專業(yè)嗎?”我不解，“你定義的專業(yè)是什么”他笑笑不語，沉默半響后，說：“說出來你也許不相信，我想找個(gè)安全的地方哭一哭。”在外打拼多年，再苦再累他都不會哭，因?yàn)槌晒Σ幌嘈叛蹨I。一年前，媽媽得了重病，希望他早些結(jié)婚，他交往了多年的女友竟然在這個(gè)時(shí)候離開了他，最后媽媽還是帶著遺憾走了。他說，他一滴眼淚也沒有流。

2018-03-26 15:234人回答

新媽媽為什么抑郁？

我生完孩子一年多了，從孩子出生后我的脾氣就變的不大好。我的家人朋友都說我是產(chǎn)后抑郁，過段時(shí)間就好了。開始老公也挺體諒我的。可是這種狀態(tài)一直持續(xù)，也沒有變好，最近老是壓不住火，老是很憤怒。有時(shí)候看著孩子或者老公就氣不打一處來。我是一個(gè)不合格的媽媽。我這樣是不是有病啊?

2018-03-26 15:402人回答

患了抑郁怎么療愈？

我最近感覺特別煩。之前我一家公司的業(yè)務(wù)經(jīng)理，工作業(yè)績還不錯(cuò)，可是壓力特別大，再加上可能只顧著工作忽略了家庭，和丈夫的關(guān)系也特別糟糕，心情非常郁悶消沉。然后我辭掉了工作，和丈夫換了另外一個(gè)城市，重新找了一份比較輕松的底層工作。可是新的工作讓我感覺很不好，總是覺得自己的價(jià)值得不到體現(xiàn)，情緒低迷讓我回家也不想和丈夫說話。我想改變現(xiàn)狀可是又非常無力，頭腦里很亂卻也理不出頭緒。我只想要一個(gè)快樂的心情，不想再像這樣低迷抑郁了。

2018-03-27 15:364人回答

個(gè)人情感

我從未談過戀愛，雖然也有人追求，但都被我拒絕了，不知道為什么就是一旦感覺到對方的追求心里特別恐懼和緊張，甚至?xí)l(fā)抖喘不過氣。自己也努力嘗試去改變都沒有什么效果。現(xiàn)在非常排斥相親，而且與異性相處心里常常是滿滿的自卑，所以我現(xiàn)在基本上不怎么和異性接觸。該怎么辦

2018-04-01 15:242人回答

我想要快樂

我不喜歡學(xué)習(xí)，但是爸媽逼我學(xué)習(xí)，我該怎么辦？

2018-04-01 22:356人回答

睡覺很難入眠

以前看過一篇報(bào)道說睡覺時(shí)大腦什么都不想的話會很快入眠，但自從那時(shí)候起每天只要一閉上眼睛，腦袋里就會胡思亂想，如果一直控制著不想東西反而會更累。現(xiàn)在每天睡覺都需要很久才能睡著，請問我該怎么辦？

2018-04-09 16:321人回答

自尊心太強(qiáng)嗎？

我是一個(gè)單親家庭的孩子，從記事起就一直跟著媽媽，小時(shí)候還沒感覺，現(xiàn)在高一了，特別怕別人知道我是單親家庭，然后同情我，施舍我什么的，是不是因?yàn)槲易宰鹦奶珡?qiáng)了？現(xiàn)在填家庭狀況的表格都不知道應(yīng)該怎么填。

2018-04-09 16:542人回答

自卑

我很愛臉紅，覺得自己走路的樣子很奇怪，路上的人總是會看我；我想要有朋友，但是我擔(dān)心他們都會不喜歡我，這讓我很是煎熬，想要改變但是不知道從何處下手

2018-04-11 16:393人回答

想知道她心里怎么想的

和女朋友鬧分手，她說她死心了，但是聯(lián)系都很正常（聯(lián)系方式都沒有刪除之類的），我覺得是假性分手！但是，她說只是想留下最后的美好，對于我為她做的某些事情上，總是說我以前為什么不那樣之類的話語！平時(shí)微信上聊天，有時(shí)候感覺就跟沒分手一樣，有時(shí)候突然她就很冷了，很煩了！我想請專家給分析一下，她現(xiàn)在心里大概是怎么樣想的

2018-04-12 17:032人回答

拖延癥，變得冷漠

本人高二，就讀于當(dāng)?shù)刂攸c(diǎn)高中的普通班，在高一物理一直不好，在下半學(xué)期努力下，進(jìn)步顯著。隨著暑假的兩個(gè)月過后，我發(fā)現(xiàn)我變了。我開始更加喜歡追逐過分享樂，患上了嚴(yán)重的拖延癥，給自己列的事情規(guī)劃都沒辦法做到，導(dǎo)致陷入了長期的自責(zé)中。并且，我對于家人也是越來越缺乏關(guān)懷，變得冷漠，有時(shí)候明知道這么做會傷害他們，確仍執(zhí)意如此。我該怎么辦呢？

2018-04-17 11:061人回答

感覺自己有多種心里疾病！

晚上經(jīng)常失眠，經(jīng)常想一些不開心的事，不想工作，又感覺生活無望。人際關(guān)系處理的有很差，總想逃避與人接觸，總感覺自己怕被人瞧不起，一接觸就非常緊張表現(xiàn)得很差，心里好壓抑，對自己要求又很高，這樣表現(xiàn)又很難達(dá)到自己想要的自己，好壓抑，脾氣有很差，感覺自己還很叛逆，怎么調(diào)整下呢？

2018-04-23 18:502人回答

怎樣緩解壓力？

因?yàn)樵?年前，母親過世，我就開始不太愛說話，前年我都高三上期了，一心準(zhǔn)備考大學(xué)，結(jié)果沒料到，把右腿膝蓋給摔骨折了，就錯(cuò)失了來年上高考考場的機(jī)會，就留了一屆，心里就很氣，怨恨自己不爭氣，怨恨周圍的環(huán)境，不想和別人交流。

2018-04-24 16:382人回答

用何種心境面對身邊的人一個(gè)個(gè)的離開

面對身邊的人不斷的離職，我該怎么面對。真的如有人說的進(jìn)入一個(gè)動蕩的社會，這批90后真的就是很活躍。

2018-04-26 16:053人回答

我想融入一個(gè)集體里

我想融入一個(gè)集體里，但怎么感覺就是很尷尬，感覺別的人都好像朋友一樣打招呼，他們是怎么做到的呢？

2018-05-04 15:274人回答

該怎么挽回？

我跟我老公2014年底交往半年之后結(jié)婚快三年了，他比我小五歲。我們開始兩年感情特別好很幸福，從去年開始有矛盾，缺乏有效溝通，他因?yàn)楦改鸽x婚對婚姻是沒有信心的，缺乏安全感，需要我給他足夠關(guān)愛，希望時(shí)刻被關(guān)注照顧，害怕我不離開他。從去年開始我工作原因慢慢對他沒以前那么關(guān)心照顧了，尤其這幾個(gè)月對他挺冷淡，他對我抱怨發(fā)火吵架，我都沒有改變對他的態(tài)度，以前我沒意識到他的需求，也因?yàn)槌臣茏屛覀冴P(guān)系越來越冷。一個(gè)月前他生病他認(rèn)為我不夠關(guān)心他，他說我事是做了但態(tài)度不太好，我跟他吵架不理他了，他說在他最需要我關(guān)心的時(shí)候我沒在，讓他特別傷心痛苦，他覺得徹底失望了這次是決定離婚了，想逃離痛苦，他當(dāng)時(shí)情緒特別激動，我求他別離婚也沒用，之后他幾天沒回家，然后回來我們又談了一次，他說要搬出去自己冷靜一段時(shí)間，想看看自己一個(gè)人生活是不是他想要的生活，如果不是，他會再回來。他說不知道未來會怎樣，他害怕面對，不敢跟我在一起，所以需要我給他時(shí)間和空間。開始時(shí)我對他糾纏，給他壓力，我覺得都沒用，最近這十天我不聯(lián)系他了，但我又覺得他對婚姻的恐懼沒安全感也不是他一個(gè)人冷靜就能解決的啊，我不知道該怎么挽回他。

2018-05-04 15:515人回答

這樣的爸爸我該怎么辦？

其實(shí)我不知道從哪里說起，但是我又很難過，爸爸經(jīng)常找媽媽吵架，媽媽是一個(gè)老實(shí)憨厚的母親，爸爸是一個(gè)小學(xué)代課老師，現(xiàn)在已經(jīng)不在學(xué)校了，可以說是在家安度晚年了，當(dāng)然有時(shí)候能做就去做一點(diǎn)活，不能做就在看看電視，媽媽呢閑不住，每天都去地里干活，可是去地里就去一天，由于這樣我哥哥經(jīng)常都說媽媽不要干活了，說老了身體不好，經(jīng)常會生病，不要去做了，媽媽總是不聽，……媽媽自從嫁給爸爸，也不知道什么是幸福，快樂，嫁給爸爸，爸爸經(jīng)常會打媽媽，那時(shí)候的我還不知道在哪里，奶奶也看不起媽媽，媽媽經(jīng)常被奶奶罵被爸爸打，自從有了我們以后，爸爸打媽媽越來越少了，我記得事來，爸爸打過媽媽，但是比剛剛嫁來的時(shí)候要少，在我剛剛出生一歲左右，爸爸一次打媽媽，媽媽拿著農(nóng)藥準(zhǔn)備喝下去，可是媽媽看見哥哥姐姐還有我就叫媽媽 媽媽 媽媽想著她死了我們怎么辦，能不能長大，會不會吃苦會不會受罪，媽媽想起這些于是媽媽放棄死亡，可是我也不知道怎么就過了這么多年，我以為我家就這樣平平淡淡過著這樣的日子了，可是這兩年爸爸又回到了以前，經(jīng)常就會找媽媽吵架，但是媽媽一句話也不會說，爸爸罵媽媽就不理他，可是爸爸罵起來有些話罵不出來，爸爸就拿著酒就開始喝，喝了什么話都說，由于爸爸這樣?jì)寢尪疾桓一丶遥丶疫€要叫嫂子陪她一起，這兩天比較嚴(yán)重，打我媽媽，媽媽這兩天特別可憐，哥哥嫂子在哪里媽媽就跟著，甚至睡覺媽媽都要跟嫂子睡，當(dāng)我知道這些我的心真的好痛好痛，這樣的爸爸我該怎么辦？

2018-05-07 16:325人回答

請問心理咨詢師就是收費(fèi)式聊天么？？？

請問心理咨詢師就是收費(fèi)式聊天么？？？

2018-05-07 17:086人回答

應(yīng)該報(bào)復(fù)嗎？

最近因?yàn)楹椭C的問題，經(jīng)常莫名的生氣，以前自己氣一段時(shí)間就好，現(xiàn)在生氣總有種想報(bào)復(fù)的感覺。有孩子，感情還在。不想輕易分開。但對方對我的無視總是讓我難抑心中的怒火，感覺自己現(xiàn)在經(jīng)常思考關(guān)于家庭，關(guān)于人生。工作都沒心情了。就想離婚了一了百了。免得最后家庭也不幸福，自己也變的精神不正常。我想問： 1、是不是有工作的女人，都沒有精力照顧家庭生活？ 2、如何緩解自己的情緒，讓自己可以緩和情緒？ 3、這種情況繼續(xù)過好，還是離婚更好一些？

2018-05-14 11:547人回答

我有這樣一個(gè)朋友，該離去她嗎？

我有一個(gè)小學(xué)同學(xué)，三十多歲，單親家庭，可能是受她小時(shí)候家庭環(huán)境影響，導(dǎo)致她長期有心理情緒。她性格比較孤僻，朋友不多，我是她為數(shù)不多的朋友。最開始，我還能幫她分析振作，可是時(shí)間長了，我感到自己變成了她情緒的“垃圾桶”，她的負(fù)能量也在傳染著我，讓我不舒服，這讓我很想放棄，卻又不忍心。

2018-05-15 16:274人回答

產(chǎn)后抑郁，帶孩子抑郁。

二寶剛出生1 個(gè)多月，小孩天天吵夜，自然就睡不好，而且兩個(gè)都是男孩，一想起就好焦慮，大的正在上小班，奶奶接送。老公每天都上班，幾乎沒有時(shí)間在家分擔(dān)。感覺好憋屈，腰疼，奶也發(fā)脹，好想哭！真需要一個(gè)人能陪著說說心里話，最好是跟我一樣的寶媽。順便問下，這里咨詢留言是不用收費(fèi)吧？

2018-05-18 15:43:073人回答

跟女朋友在一起半年多，最初的狂喜褪去，開始擔(dān)心感情，變得乏味。

跟女朋友在一起半年多，最初的狂喜褪去，開始擔(dān)心感情，變得乏味，擔(dān)心不會講笑話，擔(dān)心自己無趣，可能是因?yàn)槲覀儾缓线m，不能真實(shí)做自己嗎？這段感情該誠實(shí)放棄嗎？

2018-05-18 15:58:314人回答

哎

為什么從小到大都沒有人追我

2018-05-21 17:34:323人回答

家里孩子高考，焦慮

我家孩子今年是復(fù)讀的，男孩，去年離本科只差1分，接近高考倒計(jì)時(shí)了，看著孩子感覺壓力挺大的，我很焦慮。但又不能在孩子面前展露出來。比我自己高考還焦慮。

2018-05-23 14:45:347人回答

很矛盾，想離職，但又不敢，不離職吧又覺得難受。

剛來這個(gè)公司干了差不多1年了，基本上也都適應(yīng)了，就有一次跟同事鬧的有點(diǎn)不開心，所以想離職，但離職又沒有那么大的勇氣。挺矛盾的。

2018-05-25 15:46:574人回答

怎么才能感受到生活的美好，激情呢？

如果每天不給自己設(shè)立一個(gè)個(gè)目標(biāo)任務(wù)，我就會覺得沒有進(jìn)步，人生沒有奔頭；但是給自己設(shè)立了目標(biāo)之后，又感覺自己的生活像一個(gè)機(jī)械人，活著只是為了完成一個(gè)個(gè)目標(biāo)。不管有沒有目標(biāo)，我都很難感受到生活的美好和幸福。請問如何處理？有沒有和我一樣感受的人呢？

2018-05-31 11:33:135人回答

咨詢后可以退費(fèi)嗎？

之前本來找了一個(gè)婚姻情感方面的心理咨詢師，只咨詢了一次，但我感覺她的觀點(diǎn)和我不一致，感覺不太符合我心里期望的咨詢師那樣。我想讓她幫我分析下，我該不該離婚，但她就不給我一個(gè)準(zhǔn)確的答案。 希望我的問題被真正多少婚姻指導(dǎo)心理咨詢師看到，實(shí)際來幫我解決問題的。

2018-05-31 17:10:444人回答

為什么女生來月經(jīng)時(shí)情緒不好？

我女朋友幾乎每次來月經(jīng)前的幾天，都會好好找我吵，情緒不穩(wěn)定，暴躁易怒，像刺猬一樣。百度查了下，說了很多原因，大多是生理角度說的，激素影響的，但我想知道心理方面的原因？

2018-06-01 11:34:352人回答

討厭主動交際怎么辦？喜歡別人主動找我

我剛剛參加工作不久，在單位里我很努力地工作，老板也說我是干實(shí)事的人。但是我不知道怎樣才能融入到公司的團(tuán)體中，我人心眼很好，也不擠兌人，可是我為什么就是交不到新朋友呢?很想得到同事的認(rèn)可，跟他們打成一片。

2018-06-06 17:05:597人回答

兒子老是和我對著干，我該怎么辦？

我家兒子剛剛12歲。不知為什么，從老家回來后，一向聽話的他常常對我發(fā)脾氣，跟我對著干，簡直無法溝通。我說，“看你的頭發(fā)都蓋著眼睛了，顯得不是很青春活力，帶你去理頭發(fā)去吧”，他馬上反駁我：“我就喜歡這樣”！反正無論說什么，他都要給你一個(gè)“不”字，弄得我真不知道該怎么辦好了。我是孩子?jì)寢專粘＠碇v，男孩跟媽媽親才對啊。

2018-06-11 15:51:583人回答

我要我們在一起

和男友于貳零壹叁年四月相識，因雙方興趣愛好、三觀都十分相近，所謂“志同道合、臭味相投”，我們開始聯(lián)系頻繁，在一個(gè)契機(jī)之下，我選擇主動詢問他對于我們這樣頻繁聯(lián)系的看法（本人其實(shí)是一個(gè)對愛情非常被動的人，鼓起勇氣），最終得到對方答復(fù)，我們于五月確定戀愛關(guān)系，當(dāng)時(shí)大家都在上學(xué)，他是學(xué)新聞專業(yè)的學(xué)生，而我讀的師范，當(dāng)時(shí)他經(jīng)常在外跑片子，非常忙碌，確定戀愛關(guān)系后，我時(shí)常感覺不到對方對我的在意，在一次小小的電話交談中，我們莫名其妙分手，當(dāng)時(shí)十月份，他因手術(shù)回到自己的老家，我們斷聯(lián)半年（第一次談戀愛）后來壹肆年年初他回來找我，帶著不確定性，找我復(fù)合，就這樣，我們從壹肆年復(fù)合，一直走到現(xiàn)在，過去的三四年來，我們不吵架的時(shí)候，感情非常好，但是只要對方對我所做的沒有足夠關(guān)心，未達(dá)到我的心理預(yù)期，我就有情緒，總以為他不在乎我、不愛我。我們就會有爭吵（大部分情況下，對方都會忍耐，后來會情緒爆發(fā)，對方一直以來都有抑郁情緒，吵架之后，他會選擇藥物，并且依賴藥物）貳零壹陸年十月他媽媽查出來生病（國內(nèi)罕見病），我們一起共度這個(gè)困難，當(dāng)時(shí)從未想過要放棄對方，和對方一起想辦法、查資料，幫助他一起走過這個(gè)低谷，我自己也時(shí)常去看望她媽媽，做些甚至都沒有為自己母親做過的事（喂飯、擦腳、倒尿壺等），我所做的這些，無非是愛他，以及盡自己的力量去愛他的家人，但是，在一起次與他爭吵的過程中，他的母親的態(tài)度、立場，瞬間讓我明白自己所做在別人眼里都是理所應(yīng)當(dāng)與徒勞（后來很多事情也可感受出），從那以后，我因自己工作原因，很少去看她媽媽，但是私下里還是會詢問男朋友他母親的近況。事情爆發(fā)點(diǎn)于今年四月底，我因手術(shù)在家休養(yǎng)了大半年（腰椎手術(shù)，打了鋼釘），熬過了最困難的階段，出門去探望親戚，家里老人、長輩，以及身邊的人都在問我們的未來時(shí)，我心中犯有嘀咕與疑惑，對方雖然買了婚房（當(dāng)時(shí)房價(jià)猛漲時(shí)期，和對方商量買房事宜，寫名字我主動沒有參與），但是一直未說訂婚、結(jié)婚，以及在平日里的相處過程中，對方對于我們的未來，也只是作大概計(jì)劃（平日里我的安全感很低，患得患失）因這些原因，我們徹徹底底爆發(fā)了！我要求分手（其實(shí)是想要對方一個(gè)態(tài)度）對方剛開始不同意，直到后來放棄這份感情，放棄原因1、不想這樣持續(xù)吵架；2、家里經(jīng)濟(jì)困難，想風(fēng)風(fēng)光光結(jié)婚（對方是一個(gè)自尊心極強(qiáng)的人）這段時(shí)間，自己開始學(xué)習(xí)情緒管理，心理課程，提升自己，意識到自己的問題，但這份感情依舊沒有辦法放下，如果復(fù)合之后，努力了，還是這樣的局面，沒有辦法接受...請求老師指點(diǎn)一二，十分感謝！！！

2018-06-11 16:11:393人回答

最近老是提不起精神，老是想換工作。

最近老是提不起精神，老是想換工作，但感覺換工作無望，（因?yàn)樵谟H戚家公司上班）看著別人能輕易換工作覺得好幸福。這年頭一份工作能干到老的，應(yīng)該也不多吧。

2018-06-20 11:16:214人回答

不敢過夫妻生活，但我是正常的

我家老公老是喜歡看那些相關(guān)的視頻，然后就想在我身上體驗(yàn)，我真是害怕他的行為,他還說我不正常，我覺得他對我只是性要求，若沒有性，他是不會和我在一起的。

2018-06-26 13:57:233人回答

不想上班

不想上班，每天都盼望過周末，等下班。我今年36歲，已經(jīng)上班12年了。不知道是不是過了職業(yè)倦怠期？ 特別想換一種工作方式……

2018-07-12 14:52:422人回答

怎樣解決心理問題? 或者我多想的問題

我在書上看到某種疾病的癥狀和自己一樣，每天晚上心里就會想自己會不會真的患上了這種病，弄得我經(jīng)常失眠，請假問這種心理問題怎么能夠徹底解決啊？

2018-08-01 16:19:334人回答

婚姻出現(xiàn)問題我該怎么辦？

我們已經(jīng)認(rèn)識10年了，我跟妻子原本是異地戀，那時(shí)候我們兩個(gè)人雖然在不同的城市，但我們見了彼此，一見鐘情，很快成為了情侶。 經(jīng)過三年異地戀的煎熬，我們終于買了自己的房子，面積不大卻很舒適。2013年國慶我們結(jié)婚了，至今五年，我一直盲目的認(rèn)為我們過的很幸福。我們共同奮斗，共同為這個(gè)家努力著，我一直認(rèn)為這就是她想要的生活，一直認(rèn)為這樣就很幸福。 但是，最近幾個(gè)月妻子總是為一些小事跟我爭吵，原本吵架這個(gè)事情本身就是婚姻中不可避免的。但是，我們的爭吵總讓我隱隱感到很不安，一次比一次兇，一次比一次嚴(yán)重。直到半個(gè)月前，她認(rèn)真跟我談判了一次，態(tài)度堅(jiān)決的要跟我離婚，我才知道我們的婚姻原來并不幸福，更要命的是還迎來了第三者插足。我真的絕望了! 我真的絕望了! 我真的絕望了! 我真的絕望了! 我真的絕望了!

2018-08-07 12:15:162人回答

我有自虐傾向，屬于精神自虐那種。

我今年16歲，特別自卑，常常會放大負(fù)面情緒，嚴(yán)重時(shí)有幻覺、虛脫、頭暈、心碎出現(xiàn)。 道理什么也都懂，但就是控制不住。

2018-08-14 15:48:022人回答

分手了看誰都不順眼

分開很久了，不能正常接受下一段感情，下意識的去比較

2018-08-16 15:43:542人回答

遇到一個(gè)不會浪漫的男朋友怎么辦？

遇到一個(gè)不會浪漫的男朋友怎么辦？我們已經(jīng)交往2年了，差不多準(zhǔn)備結(jié)婚了，但他總是不會浪漫，我總覺得有點(diǎn)欠缺，尤其到了過節(jié)，跟同事或者朋友圈一比較，就覺德委屈。

2018-08-21 12:07:021人回答

失戀后心情壓抑，做什么都沒有興趣

因?yàn)樽约鹤鞯脑颍炎约涸竞芎玫哪信笥炎髯吡耍|及他的底線，還拉黑他，現(xiàn)在煩躁，后悔，做什么都提不起精神，感覺生活看不到希望。

2018-08-29 16:13:252人回答

自小缺乏安全感，后期怎么改善？

我自小跟爺爺奶奶長大，上學(xué)后接到服務(wù)身邊，但那時(shí)也開始住宿，所以跟父母幾乎沒怎么太在一起生活。現(xiàn)在我30歲了，父母特別想照顧我，但我會保持距離，會反問我小的時(shí)候，你們到哪里去了？我現(xiàn)在也是跟身邊的人都會保持一定的距離，比較缺乏安全感。至今沒談對象。希望我怎么改善我這種心理不平衡的狀態(tài)？

2018-08-30 11:41:363人回答

不敢吱聲與人相處

我無法與人好好的說話相處總是有壓力難受總覺著不好闖入人，害怕被愛也不敢愛別人，怕被看見，無法適應(yīng)與多人的關(guān)系，已經(jīng)嚴(yán)重影響到我生活

2018-09-03 16:50:481人回答

如何與青春期孩子相處與溝通

孩子游戲癮較大，自己不能控制，家長監(jiān)督不耐煩翻臉，說多煩不聽我行我素，任性。

2018-09-03 17:14:582人回答

放空自己

我變得自卑敏感而且脆弱 再也接受不了任何失敗 甚至我想過結(jié)束這一切 但是我不能 這會傷害到我最親近的人 我快撐不住了 誰來告訴我該怎么辦 我真的好累好累

2018-09-06 11:54:341人回答

這樣算抑郁嗎？

一般抑郁的人會不會有目標(biāo)，抑郁是不是就是生活壓力大，想太多導(dǎo)致的？生活太安逸的人容易得抑郁嗎？我家有個(gè)親戚，感覺她一天幾乎都不怎么干事，感覺生活很安逸的樣子。目前沒有就醫(yī)，一直在家待著，無所事事。

2018-09-19 11:41:092人回答

為什么總感覺有失敗感

隔斷時(shí)間總想發(fā)火！情緒不穩(wěn)定

2018-10-11 10:32:121人回答

每天睡的挺早，但半夜會做噩夢，苦惱。

我今年32歲，我連續(xù)差不多半個(gè)多月每天睡眠時(shí)間4小時(shí)到6小時(shí)，大概晚上三四點(diǎn)到第二天7點(diǎn)，然后就睡不著了。我試過早睡，但是會做噩夢 大概一兩點(diǎn)就醒了。然后醒來整個(gè)人很憂郁，想太多， 我特別不喜歡這樣睡眠。 補(bǔ)充下，中午會在公司補(bǔ)覺，但也是看運(yùn)氣，一般睡個(gè)10-20分鐘就算很好的，反而準(zhǔn)備好好的睡覺，就是睡的不踏實(shí)。

2018-10-12 17:00:151人回答

不想跟任何人聯(lián)系，多說一句話。

我今年22歲，我的性格屬于沒主見，自卑，多疑，敏感。想請問大家，我一點(diǎn)也不想和別人建立聯(lián)系怎么辦？以前同事吃飯都在一起，而我現(xiàn)在躲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，別人聊天我也不想聽，不想?yún)⑴c。

2018-10-17 11:36:131人回答

抑郁癥

懷疑自己有抑郁癥

2018-11-01 11:13:381人回答

剛產(chǎn)后，老公的前妻卻來了。

我老公是二婚，他比我大20歲，我今年剛30，他已經(jīng)50歲了，我和他認(rèn)識有3年了，剛有一個(gè)孩子，但這幾天老公前妻也跑到我們這個(gè)城市來了，還在我們附近找工作住下了。老公和前妻有一個(gè)兒子，現(xiàn)在已經(jīng)18歲了，老公一直把這個(gè)孩子帶在身邊，和我們一起生活。現(xiàn)在突然前期跑來了，雖然沒說什么，但心理還是堵的慌。我和老公相識，也是在他離婚后。我家境不好，可能從小有戀父情結(jié)吧，就看上了比我大很多的人。我父母現(xiàn)在都不在了，現(xiàn)在所有的希望都在老公身上。

2018-11-23 11:58:482人回答

今天26歲了，總是被各種催

我是一個(gè)本科畢業(yè)生，現(xiàn)在工作不算好也不算差。身邊的哥們一個(gè)個(gè)結(jié)婚的結(jié)婚，戀愛的戀愛，我卻一直沒有想跟誰談戀愛的沖動。也許是因?yàn)榻浑H圈太窄，逢年過節(jié)回家，總會被親戚催說該找女朋友了。 我有幻想過以后的另一半是怎么樣的，卻一直沒有遇到。現(xiàn)在的生活就是工作、下班、回家打游戲。

2018-12-29 10:55:482人回答

自控力差

總想著不吃晚飯減肥，到了飯點(diǎn)還是吃了；總想著不熬夜，不知不覺又到了12點(diǎn)；總想著看書，卻很少翻。做事情的時(shí)間連幻想的十分之一都不到。普遍嗎?該怎么辦?

2018-12-29 11:15:281人回答

你好 不知道起什么標(biāo)題

我是個(gè)不知道怎么表達(dá)我的喜歡的人 雖然我比較冷淡 但總會被捂熱 不會表達(dá)成了我的致命傷 和前男友認(rèn)識是因?yàn)榕既粰C(jī)會和朋友去巢湖玩 那時(shí)候和上上任分手不久 他的出現(xiàn)對我來說算是種救贖 他對我很好很好 但是我只會被動接受 異地戀 小小的付出他看不見 撒嬌不會 好聽的話也不會說 前男友感覺不到我的喜歡 慢慢摩擦變大 以至于他對我失望說了分手 我也同意了 當(dāng)初在感情和考研當(dāng)中 我選擇了考研 但其實(shí)心里總放不下這件事 后來他和我說他一直關(guān)注我的動態(tài) 但我沒有因?yàn)樗碾x開有任何的不同 他失望透頂 放下了 我回復(fù)他的時(shí)候手都在發(fā)抖 其實(shí)我想說的是我只是不喜歡在空間在朋友圈表達(dá)我的難過 我也后悔那么堅(jiān)定的答應(yīng)他分手 可我說不出口 他說他放下了 我不知道還有什么理由去說出這些話 雖然真的很難過 他有了新女朋友 我在抖音無意間刷到了他的 看見了這些 一方面在想 為什么這么快他就和別人在一起了 一方面又慶幸他可以過得很好 只是我自己卻不知道怎么再去喜歡一個(gè)人了 如果當(dāng)初他可以再等等我 會不會有不一樣的結(jié)局 這段時(shí)間因?yàn)榭佳? 很累很心酸 聽到他和別人在一起 更累了 但說再多都沒有意義了 憋了很久 乘今天好好說一下 發(fā)泄一下

2019-01-08 12:14:533人回答

為什么排斥跟老朋友見面，我是不是出了心理問題？

上周有個(gè)同學(xué)聚會，有幾個(gè)要好的朋友也在，但我第一反應(yīng)是拒絕了，后來也沒參加。我不知道自己為什么排斥跟他們見面，這是心理問題嗎

2019-01-11 11:37:253人回答

心理咨詢師的情緒是不是更加穩(wěn)定

關(guān)注韻心理有一段時(shí)間了，最近常常來樹洞看，有些咨詢師老師的話讓我久久不能忘懷。身邊有人會被小事情影響，有人會比較固執(zhí)，陷在某些事情里出不來。那么作為咨詢師，你們的情緒是不是會更加穩(wěn)定？在成長路上，你們會有非常傷痛的經(jīng)歷嗎？后來又是怎么度過的。如果選擇咨詢師這份職業(yè)，要付出非常多努力嗎？哪些人比較適合？哈哈，好像我太貪心了，想一次性了解兩個(gè)問題。

2019-01-11 12:00:023人回答

累

一到人多的地方就緊張 東看西看

2019-01-15 11:06:202人回答

愛情可以保持多久

以前總覺得一定只會愛一個(gè)人，從開始到最后，這樣才覺得好。 但現(xiàn)在覺得愛人好難，結(jié)了婚，有了孩子，每天各種陀螺似的轉(zhuǎn)，各種忙。大家都忙，每次一起吃飯談的不是孩子，就是工作。 也許大家都是這樣，但心里還是覺得失落得很。

2019-01-15 14:46:502人回答

我現(xiàn)在是該道歉還是繼續(xù)冷下去

我倆剛開始的時(shí)候我覺得她不怎么漂亮，就勉強(qiáng)和她交往了，異地。兩年來對她不冷不熱的，去年11月份見面了，見面以后發(fā)現(xiàn)這個(gè)小姑娘好漂亮，那天我回本地以后就對她關(guān)心起來了，每天說晚安,各種笑話講給她聽，有時(shí)候從半夜12點(diǎn)聊到早上，我說我困了，她說她不困繼續(xù)和我聊，持續(xù)了半個(gè)多月，最近我發(fā)現(xiàn)她有點(diǎn)煩我這種關(guān)心了，對我的一些要求有點(diǎn)敷衍了，之前是她追我。現(xiàn)在換做我追她的感覺。她是不是有點(diǎn)反感了,今天我把她給罵了一頓。我覺得可能是因?yàn)槲业年P(guān)心給她帶來不好的感覺了，所以我又回到以前對她不好的狀態(tài)了。我現(xiàn)在是該道歉。還是繼續(xù)冷下去

2019-01-18 11:30:001人回答

快快快樂

不開心

2019-01-28 14:56:242人回答

感覺活這么大，沒什么熱情

每次看到媒體報(bào)道說，某某為了什么什么，堅(jiān)持了十多年，甚至犧牲了很多東西，都很羨慕。如果，人可以有一樣喜歡的東西，然后一直奔著這個(gè)去，似乎就不會想東想西了。也許我兩樣都不具備，一是沒有那么喜歡的事物，二是沒有毅力和執(zhí)行能力。這樣想想，痛苦也是情理之中。一生中，沒有熱愛的，是不完整的吧？

2019-02-01 10:53:572人回答

我已經(jīng)老了

自我感覺

2019-02-27 16:35:252人回答

間歇性心情不好

在和男士相處的過程當(dāng)中，剛開始很和諧，但是過程中，突然之前因?yàn)橐患∈虑榫蜁兊煤苌鷼猓軅模窍胂肫鋵?shí)不是什么大事，但是就是很傷心，很生氣；而且還呈現(xiàn)出間歇性的狀態(tài)

2019-03-01 11:06:572人回答

親子

孩子很叛逆

2019-03-22 11:16:512人回答

嗚嗚嗚

我愛的人，不是我的愛人

2019-05-14 17:32:481人回答

疫情讓我很擔(dān)心

現(xiàn)在哪里也不能去，人人自危，有點(diǎn)小感冒就懷疑自己會不會有肺炎。怎么辦？

2020-02-27 19:24:492人回答

孩子們的玩心很重怎么辦？

這段時(shí)間在家里就想玩游戲玩手機(jī)，教他單詞和其他的一會就忘記了，不玩手機(jī)就看電視，除非我坐在他們身邊看著，不然一會就跑了，一點(diǎn)自覺性都沒有，我該怎么辦？

2020-02-29 20:51:501人回答

情緒

情緒常常控制不住，但聽聽歌會好很多，是什么原因？

2020-02-29 21:04:461人回答

疑惑

做夢總是夢見被人追趕，有時(shí)是一群人，有時(shí)是一個(gè)人，有些是不認(rèn)識的人，有些是現(xiàn)實(shí)中的親人，有些是夢中的所謂的“親人”，每次，都會像故事一樣展開，我總是再跑，就是想逃脫他人的追趕，尤其是上學(xué)時(shí)，這種夢最頻繁，放假就會減少。每次醒來，都會覺得自己真的跑的，腿很酸，很累。為什么？

2020-03-09 11:35:092人回答

每個(gè)人都有愛好嗎

疫情在家，我以為我會有很多時(shí)間做我想做的事情，時(shí)間不再受約束，但似乎我沒有什么特別想做的事，特別想見的人，這樣的自己很枯燥無味啊！

2020-03-09 11:53:052人回答

心情

我總是因?yàn)樯眢w原因被歧視，被侮辱，我才十幾歲卻要承擔(dān)不屬于我的壓力，我受不了外界對我的觀點(diǎn)每一次都快要崩潰，感覺活著沒意義

2020-03-09 16:37:342人回答

逃離

因?yàn)榫郑钟舭Y，焦慮癥已經(jīng)休學(xué)半年多了，醫(yī)生讓我回來休學(xué)，開了藥。第二次開的藥一吃就睡好長時(shí)間。我很害怕，媽媽把我的藥藏了起來。后來就被我爸用皮帶掃把打了一頓。然后我媽天天羞辱我罵我。我什么錯(cuò)事都沒做。就在那靜靜地坐著而已。她總是問我上學(xué)嗎，我說上，然后她又羞辱我：“神經(jīng)病還想上學(xué)，成績好有屁用，我們家那邊好多不上學(xué)都當(dāng)了老板。給你把我的臉丟盡了，懶貨，不上班我養(yǎng)你一輩子嗎？”還有比這更難聽的，我說不出口。我被逼急了就反抗，結(jié)果她就打電話給外公外婆舅舅他們，說我是壞東西，要把我送進(jìn)監(jiān)獄。沒人相信我。我還有個(gè)弟弟，成績不大好，我教他他也不聽，偷懶。然后我媽就怪我沒教好他。弟弟也經(jīng)常無緣無故被打。我不知道該怎么辦，病情愈演愈烈。真想死啊。我在這個(gè)家，逃又逃不掉。天天被威脅。

2020-03-27 16:21:072人回答

鮑毓明性侵案讓我睡不著覺

最近一直在關(guān)注鮑毓明性侵養(yǎng)女的相關(guān)報(bào)道，是在是讓我太氣憤了，但我也不知道怎么辦。而且有些媒體報(bào)道的性侵細(xì)節(jié)很多，讓我沒辦法腦子里會一直回響這些畫面，讓我很痛苦，這兩天只要一閉眼就會想到這件事，還睡不著，也沒有任何胃口。請問我該怎么辦？

2020-04-16 19:303人回答

家人無節(jié)制的關(guān)心讓我憤怒

我今年已經(jīng)三十歲了，自己創(chuàng)業(yè)有房有車但沒有對象；每一次回家都像一次大戰(zhàn)，家長輪番轟炸讓我趕快找對象，這似乎就變成了我目前最重要的事情，家人看不到我對事業(yè)的努力以及我取得的成功，只要我沒對象我所有的一切都沒什么價(jià)值。我真的很憤怒，每次回家都會不歡而散，爸爸媽媽啊，我只是暫時(shí)沒有對象而已，難道因?yàn)檫@我就不是個(gè)好兒子了嗎？請問各位咨詢師我該怎么辦？

2020-04-29 15:44:292人回答

我要不要爭取一下

我喜歡一個(gè)女孩有3年了，她現(xiàn)在已經(jīng)有了男朋友。但我真的真的很喜歡她，我是該默默退出，還是再爭取一次呢？

2020-04-29 16:01:184人回答

學(xué)校

在學(xué)校里想更換寢室，但是輔導(dǎo)員總是一些理由說，難不成你到下一個(gè)寢室就不會有這樣的問題了？ 導(dǎo)致于我現(xiàn)在處于一個(gè)很尷尬的情況，又遇上了小組分組，小組分組又是固定的，是以寢室為單位的 感覺沒有辦法，在和現(xiàn)在寢室同學(xué)交流了

2020-04-29 16:11:082人回答