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我不知道需要做些什么

2023-09-23 00:56 舉報

今天感覺我特別不舒服，很多人經常很大聲的對著我說話（媽媽除外），好像我做了什么事情責備我一樣，經常有人使喚我，而且哪怕遇到了與我父母有關但我不知道的事，也是來找我，搞得像我什么都懂一樣，這也導致了我沒有一點休息時間和放松時間，我只是想安靜的坐下來認真聽一下冥想音樂都難，而且有些長輩的強迫和完美主義，也讓我感覺到失去了自由，所有的事情都得聽他們的，他們讓我做什么我就必須照做，我說了我知道了他們還不斷地在催，感覺好像是我被命令了一樣，我就感覺自己活的不像一個人，反而像一個冷冰冰的編程機器人，連主觀意識都沒有，我也不肯反抗前段時間我突然感覺自己這樣非常不舒服，就用刀片把自己的手腕割破，那一下沒割到動脈，是為了給自己留下一次活著的機會，并且用平時畫畫的小刷子沾了自己的血，在墻上寫了一句話，翻譯成中文的意思是“給我一次自由活著的機會吧”，我不知道我后續我還能做些什么

全部回答（1）

余露露 2023-09-27 09:06:27

不知道需要做些什么的這位朋友你好，你能夠把自己的這些不舒服留言告訴我們，其實你知道自己需要做什么——就是求助，向專業力量求助。看到你的留言我感受到了許多委屈和難過，同時對你目前的狀況很擔憂。看起來你的媽媽是個很溫柔的人，也是你心里支持你的力量，請你把這些不舒服難過和委屈告訴媽媽，用刀片割手腕的事也要告訴媽媽，讓媽媽帶你去當地醫院的心理門診，有醫生的幫助你的狀態會好得快一些。先給自己留下活著的機會，才能夠追求自由活著。請一定要去醫院！

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