——合肥市校外未成年人心理輔導中心2023年進校園活動走進巢湖市第七中學

我們從何處來？向何處去？我們一生都在追尋答案。2023年9月15日上午，合肥市教育局、合肥市校外未成年人心理輔導中心開展的2023年進校園活動來到巢湖市第七中學，國家二級心理咨詢師袁金全老師為八年級學生開展了一場主題為“發現自我，珍愛生命”的心理健康講座活動，與同學們一起探索自己、了解自己，讓自己真正活出生命的價值。

講座以一個小互動“旋轉的手指”開始，用視錯覺的體驗，引導同學們轉向內心的參照點，思考不同的視角所帶來的變化。事物本身是中性的，我們在日常生活中所產生的負面的、消極的情緒往往是受到認知的影響。在接下來的講座中，袁老師通過發現任務“我是____的人”，幫助同學們拓展和解讀自己的不同面，撕掉固有標簽，用一個更富有變化和彈力的方式去重新了解自己。講座的結尾，袁老師通過生命線的體驗活動，幫助大家探索自己的生命意義，接納自我，建立自己獨特的生命鏈接。

講座停在這里，成長依然在繼續。今天的活動給同學們埋下一顆叫“彈性”的種子，提醒同學們“境隨心轉”，要學會靈活轉換視角，豐富對自我和人生的感受，活出自己的價值。

徽韻心理秉持“服務社會大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學、高校、企事業單位開展各類團體心理活動，有需要請聯系徽韻心理培訓部：0551-63511249 15395166706王老師