——合肥市校外未成年人心理輔導中心2023年進校園活動走進長豐縣梅沖湖學校

步入新學期，校園、課本、同學與老師似乎與以前一樣，但也不一樣。2023年9月15日上午，合肥市教育局、合肥市校外未成年人心理輔導中心開展的2023年進校園活動來到長豐縣梅沖湖學校，國家二級心理咨詢師譚松林老師為五年級學生開展了此次開學適應心理講座活動。

活動開始后，譚老師通過熱身游戲律動操，讓同學們快速進入活動狀態；隨后譚老師趁熱打鐵，推出盲盒游戲——隨機邀請八位同學參與其中，分享自己的暑假和新學期的期待。種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現在。在接下的活動中，譚老師展示了不同的“目標樹”，并詳細介紹了“SMART原則”，幫助同學們設定精確目標、精細管理計劃，讓自己的“目標樹”能夠茁壯成長。活動過程中，譚老師耐心和用親切的話語鼓勵孩子主動分享，孩子們也用自己的勇敢表達作為回應。

本次講座的開展，幫助孩子們從“暑假模式”切換到“開學模式”，順利解鎖“五年級小學生”身份。讓孩子們找到自己的目標、激發學習動力的同時，也能夠放松身心、緩解壓力。

徽韻心理秉持“服務社會大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學、高校、企事業單位開展各類團體心理活動，有需要請聯系徽韻心理培訓部：0551-63511249 15395166706王老師