——記高新區校外未成年人心理健康輔導站校園心理系列活動

2020年10月22日下午，應高新區校外未成年人心理健康輔導站的邀請，國家三級心理咨詢師、徽韻心理簽約咨詢師李梅老師為新生家長開展主題為“與孩子一起成長”的主題心理講座，幫助家長學習如何應對孩子從幼兒園升入小學后產生的一系列問題，提升家庭幸福感。

從幼兒園升入小學，孩子會出現分離焦慮的現象，并且在最初的一段時間內，孩子會表現出較多的適應障礙，比如哭鬧的比較厲害、情緒不穩定、飲食不規律、拒絕參加集體活動和交往等等。這些情況大約會持續一個星期左右，部分學生會需要更長的時間才能適應新的環境。

李梅老師告訴大家，孩子對于環境變化產生的不適應是孩子人生經歷中的挫折階段，在這個特殊的節點，家長的做法對于孩子的教育、成長和發展有著很大的影響。同時在孩子適應小學生活的過程當中，家長也應該關注自身的一系列心理變化。不僅孩子面對新環境會焦慮，家長也會產生焦慮情緒，處理孩子的焦慮問題的第一步是看到并先處理自己的情緒問題。

從熟悉的地方到陌生的環境，這是每個孩子在成長中都會遇見的困境，可能這個困境在家長看來并不算什么，但是家長的做法卻可能會影響到孩子的一生，所以重視孩子的表現并及時采取措施，教會孩子適應生活的技能，幫助孩子樹立正確的心態非常重要。與此同時，家長朋友們也需要時時關注自己的身心健康，才能更好的與孩子一同成長。

徽韻心理秉持“服務社會大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學、高校、企事業單位開展各類團體心理活動，有需要請聯系徽韻心理培訓部：0551-63511249 15395166706王老師