——合肥市校外未成年人心理輔導中心2023年進校園活動走進長豐縣長新路小學

為了進一步加強學生心理健康教育，引導同學們正確對待成長中遇到的困難、挫折和榮譽，培育健康的心理和健全的人格，2023年9月12日，由合肥市教育局主辦，合肥市校外未成年人心理輔導中心承辦的“2023心理健康進校園活動”來到長豐縣長新路小學，為全校四年級學生開展主題為“小黑點的變身”抗挫折心理講座，本次講座由國家二級心理咨詢師魏曉燕老師主講。

魏老師從“畫下黑點”、“分享黑點”、“黑點變身”三個方面展開，帶領同學們通過游戲和提問的形式畫下屬于自己的挫折黑點，并與大家分享黑點背后的故事，引導學生表達出挫折事件背后的感受和思考自己要如何應對這些挫折，學習挖掘資源、積極應對挫折事件，進行小黑點的華麗變身。此外，魏老師也向大家傳授了應對挫折的有效方法。

一個個小黑點被學生們變成了燦爛的花朵、自由的風箏、快樂的音符、飛舞的蝴蝶、威武的超人，同學們紛紛展示自己的作品和變身的故事：

“我的黑點變成了烏云，它會變成雨幫助到很多人。”

“我的黑點上面長出來了彩虹橋，我可以走過去。”

“我的黑點變成蝴蝶，飛走了。”

……

小黑點完成了華麗的變身，本次講座也圓滿落下帷幕。在人生浩瀚的大海中，挫折是洶涌澎湃的海浪，拍打著生命之舟從起航到成功的彼岸。生命之旅無坦途，挫折是每一個人必須要面對的問題。通過本次心理健康教育講座，同學們明白了應該用陽光的心態面對挫折，克服挫折、挑戰挫折、化解挫折，將挫折轉化成為成功的墊腳石、成長的羽翼。

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