——記安徽大學材料科學與工程學院自我成長主題心理團輔

2023年5月21日上午，安徽大學材料科學與工程學院攜手安徽徽韻心理咨詢有限公司，邀請國家二級心理咨詢師胡君玲老師，為學院學生開展主題為“點亮心燈，青春有我”的自我成長心理團輔，旨在提高大學生的自我認知水平，培養(yǎng)優(yōu)秀心理素質(zhì)，提升心理調(diào)節(jié)的能力，促進健康發(fā)展，快樂生活。

活動開始，胡老師帶領(lǐng)著大家進行“輕柔體操”，幫助同學們將身體打開，放松身心，更好的融入活動中。在“大風吹”和“花開花落”的互動中，略顯拘束的同學們更加放松身心，開心參與。

每個人的成長都有自己的故事，在“孫悟空”的成長游戲中，同學們歷經(jīng)“磨難”，完成挑戰(zhàn)，就像人生中的得意與挫折，并不會一直伴隨我們，能做的就是不放棄并為之持續(xù)的努力。接著，胡老師指導(dǎo)同學們畫出自己的“生命線”，回憶過去的快樂與悲傷，更展望未來的希望與夢想。最后，每位同學用手中的畫筆描繪出自己的人生之花，幫助同學們對自己的人生有更加清晰的認知。

兩個小時的活動，在大家的開心參與中圓滿結(jié)束，而生命的成長仍在繼續(xù)。愿同學們帶著收獲與感悟，更加勇敢、更加自信地生活、生長。

徽韻心理秉持“服務(wù)社會大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學、高校、企事業(yè)單位開展各類團體心理活動，有需要請聯(lián)系徽韻心理培訓部：0551-63511249 15395166706王老師