——記合肥市校外未成年人心理輔導中心2022年進校園活動

2022年12月30日，由合肥市教育局主辦、合肥市校外未成年人心理輔導中心承辦的“認識疫情新形勢，守護‘心’健康”心理直播講座如期開展。副主任醫師、心理治療師徐小童老師擔任主講，通過網絡直播的方式，與中小學家長們聊一聊疫情新形勢下的心理調適，直播互動熱度達200多萬。 

徐老師首先從當下最流行的幾組詞引出本次直播的話題，隨后徐老師分享了自己“陽康”筆記和“抗陽”經歷，拉進了與直播間家長們的距離。在當前疫情形勢下，每個人可能都會湮沒在信息的洪流中，徐老師建議大家在“抗陽”過程中，多關注官方訊息，這有助于大家聚焦信息本身，并能緩解自身焦慮。在直播的后半段，徐老師著重講解了焦慮情緒的來源和表現，幫助大家識別不合理的焦慮情緒。直播最后，徐老師結合生活實際給出了一些焦慮情緒調適的原則和方法，同時分享了專業的心理援助途徑。

徐老師溫暖而又抱持的講課風格得到了直播間家長們的喜愛和支持，家長們紛紛表示，要培養自我覺察能力，保持良好心理健康狀態，助力孩子健康成長。

徽韻心理秉持“服務社會大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學、高校、企事業單位開展各類團體心理活動，有需要請聯系徽韻心理培訓部：0551-63511249 15395166706王老師