——記長(zhǎng)豐縣2025年“心理健康進(jìn)校園”活動(dòng)走進(jìn)長(zhǎng)豐縣鳳麟中學(xué)

2025年5月23日下午，長(zhǎng)豐縣衛(wèi)健委、長(zhǎng)豐縣教育體育局?jǐn)y手安徽徽韻心理咨詢有限公司開(kāi)展2025年“心理健康進(jìn)校園”活動(dòng)，邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師劉薇老師走進(jìn)長(zhǎng)豐縣鳳麟中學(xué)，為七、八年級(jí)全體學(xué)生開(kāi)展了一場(chǎng)主題為“吐槽有‘度’，親密有‘術(shù)’”的心理健康講座。旨在引導(dǎo)青少年正確處理人際關(guān)系，遠(yuǎn)離“蛐蛐”煩惱，營(yíng)造健康和諧的校園氛圍。

“蛐蛐”，這個(gè)源自地方方言的詞匯，如今在網(wǎng)絡(luò)上被廣泛用來(lái)形容人們?cè)诒澈髮?duì)他人進(jìn)行小聲的評(píng)價(jià)或批評(píng)。這種行為看似微不足道，卻可能對(duì)他人造成傷害，甚至引發(fā)不必要的紛爭(zhēng)?；顒?dòng)中，主講老師劉薇通過(guò)生動(dòng)的案例分析，深入探討了青少年愛(ài)“蛐蛐他人”的多種原因，包括試圖通過(guò)貶低他人來(lái)建立社會(huì)聯(lián)系、獲得存在感、滿足嫉妒心理，以及受從眾效應(yīng)的影響等。她指出，這些行為不僅會(huì)破壞人際關(guān)系，還可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的霸凌行為。

為了幫助學(xué)生們更好地應(yīng)對(duì)“蛐蛐”現(xiàn)象，活動(dòng)還提供了多種實(shí)用的建議。學(xué)生們被鼓勵(lì)在面對(duì)“蛐蛐”時(shí)保持冷靜，不參與、不傳播負(fù)面言論，同時(shí)學(xué)會(huì)以建設(shè)性的方式表達(dá)自己的看法和意見(jiàn)。此外，活動(dòng)還強(qiáng)調(diào)了培養(yǎng)同理心、及時(shí)化解矛盾沖突以及發(fā)揮班干部的引領(lǐng)作用等，以從根源上避免“蛐蛐”現(xiàn)象的產(chǎn)生。

長(zhǎng)豐縣衛(wèi)生健康委員會(huì)通過(guò)此次活動(dòng)，不僅為青少年提供了一個(gè)深入了解自身行為影響的機(jī)會(huì)，也為校園心理健康教育注入了新的活力。學(xué)生們紛紛表示，通過(guò)這次活動(dòng)，他們學(xué)會(huì)了如何在保持個(gè)性的同時(shí)，尊重他人，建立健康的人際關(guān)系，讓校園生活更加美好。