——高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站心理講座活動

2024年12月13日，由高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站主辦，安徽徽韻心理咨詢有限公司承辦的“如何應(yīng)對孩子拖延——高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站進(jìn)校園心理講座活動”如期開展。國家二級心理咨詢師李曉燕老師，為合肥市桂花園學(xué)校教育集團(tuán)紫園校區(qū)約80名一至二年級學(xué)生家長開展了此次講座活動。

家庭教育中，家長常常對孩子拖延行為感到束手無策。在今天的講座活動中，李老師通過一系列的互動活動及思考問答，引導(dǎo)大家淺到深、由表及里地認(rèn)識拖延，了解拖延成因及影響。同時，李老師結(jié)合心理學(xué)經(jīng)典實(shí)驗(yàn)“恒河猴實(shí)驗(yàn)”指出家長應(yīng)積極覺察自我，用榜樣示范、營造良好的家庭氛圍、積極與孩子溝通、處理好自己的情緒等方式，為孩子營造一個有序、包容、支持的家庭環(huán)境，與孩子一起面對“拖延”的問題。此外，李老師向家長們分享了“五指蠟燭”、“循環(huán)提問”、“時間模塊”、“獎勵卡片”等簡單有效的情緒管理技術(shù)和拖延應(yīng)對技術(shù)。

講座以貼合實(shí)際的案例，引起家長們的共鳴，使得家長的辛苦和不易得以看見，也讓家長們意識到所謂“拖延問題”的解決需要立足于孩子，尊重與理解孩子，因材施教，不僅幫助家長提高了對拖延現(xiàn)象的認(rèn)識，更讓家長認(rèn)識到接納孩子、尊重孩子的重要性。

徽韻心理秉持“服務(wù)社會大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開展各類團(tuán)體心理活動，有需要請聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249 15395166706王老師