——高新區校外未成年人心理健康輔導站心理團輔活動

2024年10月11日，由高新區校外未成年人心理健康輔導站主辦，安徽徽韻心理咨詢有限公司承辦的“做注意力的小主人——高新區校外未成年人心理健康輔導站進校園心理團輔活動”如期開展。國家二級心理咨詢師盛春玲老師，為合肥市夢園小學教育集團文曲路學校約40名四年級學生，開展了此次心理團輔活動。

注意力如何高度集中，一直困擾著每一個人，當然四年級的小學生也有這樣的煩惱。今天的活動中，盛老師通過3個小游戲，幫助同學們認識注意力、集中注意力、進行注意力訓練，讓大家能夠更好地進行學習和生活。活動開始，盛老師通過一段輕音樂，柔聲細語地進行情境引入，讓學生放松身心，進入心理課堂的學習。再接下來的活動中，盛老師播放了一個有趣的小視頻，通過不同的問題設置，激發學生興趣，巧妙地使同學們認識了注意力的分配與轉移，幫助大家游刃有余地調動自己的注意力。在小游戲蘿卜蹲中，同學們豎起小耳朵，大腦飛速運轉，用靈巧的軀體和高度集中的注意力完成這場速度與激情的挑戰。最后一個活動正念體驗活動中，盛老師給每位同學分發一顆奶貝，鼓勵大家用眼睛去看、用大腦去思考、用心去感受，專注于每一個當下。

伴隨著歡聲笑語，活動接近尾聲。在這場團輔中，四年級的小朋友們體會到了集中注意力帶來的快樂，學習到了專注的方法。希望每一位同學在今后的生活中能夠享受專注的樂趣，感受成長的喜悅，迎接美好的未來!

徽韻心理秉持“服務社會大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學、高校、企事業單位開展各類團體心理活動，有需要請聯系徽韻心理培訓部：0551-63511249 15395166706王老師