——記集成電路學(xué)院22級微電子3班心理團輔活動

2024年3月20日下午，安徽大學(xué)集成電路學(xué)院攜手安徽徽韻心理咨詢有限公司，邀請國家二級心理咨詢師邵執(zhí)玉老師，為22級微電子3班學(xué)生開展了一場“在人際交往中自由的呼吸”主題心理團輔活動，旨在拓展學(xué)生人際交往能力，輕松學(xué)習(xí)，快樂生活。

本次活動共分為三個環(huán)節(jié)：破冰環(huán)節(jié)、主題環(huán)節(jié)、未來環(huán)節(jié)。破冰環(huán)節(jié)中，邵老師從拉進(jìn)人際距離出發(fā)，帶領(lǐng)從同學(xué)們進(jìn)行“輕柔按摩操”破冰游戲，運用肢體互動打破社交隔閡。主題環(huán)節(jié)中，“耳語傳遞”使大家明晰在人際溝通中，言語表達(dá)準(zhǔn)確的重要性，多溝通、多表達(dá)、多確認(rèn)；“智能七巧板”分為組內(nèi)溝通和組間協(xié)作，充分發(fā)揮學(xué)生的自主性和智慧性，運用七巧板為媒介，任務(wù)為催化劑，充分點燃人際交往反應(yīng)，大家互動頻繁，氣氛熱烈。結(jié)束環(huán)節(jié)中，邵老師邀請每位同學(xué)在白紙上寫下自己的名字進(jìn)行“國王與天使”的游戲，在未來的學(xué)習(xí)生活中，天使要為國王做一件事，國王與天使會有什么樣的化學(xué)反應(yīng)產(chǎn)生呢？讓我們在未來的日子里一起期待。

我們總是很擔(dān)心在人際交往中自己會不會表現(xiàn)的不夠好，別人會不喜歡自己，當(dāng)我們學(xué)會勇敢表達(dá)自己、主動拉近距離、用心傾聽他人，原來友誼就會建立，隔閡就會打破。今天的活動在歡聲笑語中圓滿結(jié)束了，相信同學(xué)們可以帶著今天收獲的笑聲和技巧，在未來的大學(xué)生活中，暢游人際，自由呼吸。

徽韻心理秉持“服務(wù)社會大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開展各類團體心理活動，有需要請聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249 15395166706王老師